История возникновения сауны

По одной из легенд, первая баня появилась, когда дождевые капли сквозь разрушенную крышу упали на раскаленные камни домашнего очага, и все помещение оказалось заполненным теплым ароматным паром.

Но это, конечно, легенда. Согласно археологическим раскопкам изначально люди не занимались строительством саун и бань, а еще в первобытные времена использовали в качестве купален и парилен природные горячие источники. На тех же территориях, где подобных естественных бань не было, люди нагревали камни костра внутри небольшого сооружения из шкур и просто плескали на них воду с добавлением душистых трав. Применялось это и в холодных странах с промозглым климатом для прогревания организма, и в жарких  - для избавления от зловредных насекомых и вредоносных бактерий. С давних времен разные народности придумывали собственные варианты парильни с влажным или сухим воздухом. Свои национальные бани были  у шумеров и финикийцев,  у викингов и египтян, у  персов и русичей и у многих других. Существовали целые банные ритуалы, посвященные богам и богиням, каждый из которых соблюдался со всей почтительностью к божествам.

Во времена Средневековья на территории Европы строительство саун и бань прослеживалось  уже повсеместно, но приблизительно после  XV века из-за крупных эпидемий и восприятие банных заведений как мест для неприличных сборищ  и «бесовских увеселений», их популярность пошла на спад. Большую роль в возрождении саун сыграла Финляндия, где они использовались не столько как помещения для омовения и релаксации, сколько как неотъемлемая часть повседневной жизни: здесь рожали детей, наряжали невест, провожали в последний путь умерших.

Знаковым событием в истории строительства саун и бань, а также их популяризации во всем мире стали Берлинские олимпийские игры 36 года, когда специально для спортсменов из Финляндии была построена сауна, и все их дальнейшие спортивные успехи объяснялись именно волшебным эффектом банных процедур.

В настоящее время рассказывать о том, насколько полезен прогревающий эффект сауны, уже никому не нужно. Многие знаю о ее чудесных свойствах и, благодаря нестоящему на месте техническому прогрессу, вполне могут себе позволить заказать сборную сауну или построить ее в собственную квартиру или коттедж. Это позволяет обеспечить своей семье прекрасную возможность наслаждаться оздоровительным воздействием сауны, достигать полного расслабления, снятия стресса и восстанавливать потерянную энергию фактически не выходя из дома.